Phytothérapie et aromathérapie
Usage de plantes pour accompagner et rééquilibrer les fonctions de l’organisme : Toux, syndrome du côlon irritable, anxiété, insomnie, ménopause, eczéma…
Nutrition
Base de l’hygiène de vie avec le mouvement, je vous aiderai à élaborer une assiette équilibrée entre les protéines, les graisses et les céréales/légumineuses avec un apport adapté de fruits et légumes.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire stimule l’énergie et les méridiens du corps, rééquilibre l’émotionnel et réveille les sens. Dans un monde où le contact devient de plus en plus rare, la réflexologie trouve sa juste place.
Sympathicothérapie
La sympathicothérapie ou réflexologie endonasale est apparue en Égypte et en Chine vers 500 ans av. J.-C.
Elle est basée sur la stimulation du système sympathique, l’un des constituants du système nerveux, au travers des 3 cornets du nez. On l’utilise pour calmer les allergies aériennes, pour la détente et pour apaiser la sphère émotionnelle.
