Prendre rendez-vous en ligne pour une consultation
La prise de rendez-vous s’effectue directement sur la plateforme de réservation agenda.ch
Je vous accompagne
vers une meilleure santé naturellement
Votre participation et votre implication sont précieuses
Mon approche est holistique, cela veut dire que je vous considère dans votre globalité d’être humain(e) sur trois dimensions : physique, émotionnelle et psychique. C’est pour moi un trio peu dissociable et indispensable.
Alors, comment se déroulent les consultations ?
Un premier rendez-vous où l’on prend le temps de se connaître, de savoir si ce que je peux vous apporter correspond à vos attentes. Ce premier contact me permet de comprendre et d’appréhender votre problématique. A l’aide de questions ciblées, j’établis ce qu’on appelle une anamnèse. Nous commençons alors à explorer différentes pistes.
Ensuite, nous validons ensemble quelles portes nous allons ouvrir et on établit le plan de route.
Les rendez-vous suivants servent à mettre en place les solutions proposées et à les vérifier. Elles laissent aussi la place aux outils thérapeutiques manuels si besoin (acupuncture, massage, réflexologie plantaire, ventouses, moxa…).
Le suivi en naturopathie est important. Pourquoi ?
Parce que la majorité des problématiques nécessitent une prise en charge sur plusieurs séances et/ou plusieurs mois avec discussions, conseils, thérapies manuelles, prescriptions de remèdes (plantes, nutrition, compléments, exercices, lectures etc…).
Parce que sinon vous l’auriez fait tout seul, pas besoin d’une spécialiste. Par exemple, un microbiote ne retrouve pas son équilibre avec une boîte de probiotiques si vous souffrez, à chaque fois que vous mangez, depuis des années ! Je vous assure que cela se saurait !
Mettre en lumière et résoudre une problématique qui perdure demande du temps :
- de compréhension
- de mise en place de solutions qui peuvent -et doivent d’ailleurs- évoluer dans le temps
- d’intégration afin que les modifications soient pérennes dans le futur. L’objectif final étant que vous soyez autonome en ayant compris le mécanisme ou compris les maux que votre corps veut vous faire entendre.
Ensuite libre à vous de faire la révision des 20 000 ou… en cas de « crevaison »…
Votre belle mécanique n’est pas infaillible 🙂
Les motifs de consultations
Soucis féminins
Troubles prémenstruels, aménorrhée, cycles irréguliers, dysménorrhée, hémorragies, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, vaginites chroniques, HPV, herpès génital, cystites à répétition, migraines...
Digestion
Mal de ventre, mauvaise digestion, douleurs, constipation, diarrhées, ballonnements, reflux (RGO), acidité, SIBO, colôn irritable, intolérances alimentaires, fatigue après avoir mangé...
Sexualité
Baisse de la libido, vous n'êtes plus en phase avec votre vie sexuelle ou vous sentez que quelque chose a changé
Ménopause
Bouffées de chaleur, prise de poids, humeur changeante, flux abondant, insomnie, sécheresse vaginale, difficulté avec la sexualité...
Hypersensibilité
Symptômes exacerbés +++ : digestifs, pré-menstruels, TDPM, surmenage, sautes d'humeur, ...
Autres
Troubles du sommeil, fatigue excessive, troubles de l'humeur, anxiété, problème de peau, difficulté avec votre image et votre poids...
Les outils que j'utilise, complémentaires à la naturopathie
Tarifs des consultations
La consultation (50 min à 1h) toutes disciplines confondues : Fr. 150-.
Les séances se règlent en espèces (cash), je ne prends pas de carte bancaire.
Je suis reconnue ASCA et RME.
Vous pouvez vous informer auprès de votre complémentaire pour le remboursement des séances (Helsana, Groupe Mutuel, Axa, Swica, Assura, …), notamment pour l’acupuncture.
Assurances partenaires ASCA : https://asca.ch/partenaires/
Assurances partenaires RME : https://www.rme.ch/fr/
J'ai à cœur de vous offrir le meilleur de moi-même par ce que j'ai pu et que je suis toujours en train apprendre.
Sarah Riche